|
NO |
Ç×
¸ñ
|
µî»ê¿ë¾ÆÀÌÁ¨
|
¸ÅÁ÷½ºÆÄÀÌÄ¿ |
| 1 |
Å»/ºÎÂø½Ã°£ |
1ºÐ
~ 2ºÐ
|
3ÃÊ
À̳»
ºñ»ó½Ã ´ëóÇϱⰡ ¿ëÀÌÇÔ |
|
2 |
ÈÞ´ë/º¸°üÀÇ
Æí¸®¼º |
Áß·®
400g ~ 1,000g
ºÎÇÇ¿Í Áß·®ÀÌ Ä¿¼ »ýȰÇü ¾ÆÀÌÁ¨À¸·Î »ç¿ëÇϱâ
¾î·Á¿ò. |
150g
À̳»
ºÎÇÇ¿Í Áß·®¸é¿¡¼ ¼¼°è ÃÖ¼ÒÇü
(ÈÞ´ë/º¸°üÀÌ
¸Å¿ì ¿ëÀÌ) |
|
3 |
½Å¹ßÀÇ
Àû¿ë¼º |
µî»êÈ
µî ½Å¹ß µÞ±ÁÀÇ ³ôÀ̰¡ Àû´çÇÒ °æ¿ì¿¡¸¸
ÀåÂø °¡´É.
|
µÞ±ÁÀÇ
³ô³·À̰¡ ÀüÇô ´Ù¸¥ ³ëÀÎÈ, ¿©¼ºÈ, ¾Æµ¿È,
¿îµ¿È ¹× ºÎÃ÷, ÇÏÀÌÈú, ·¹Á®È, ±ºÈ
µî ¸ðµç ½Å¹ß¿¡ ÀåÂø °¡´É. |
|
4 |
½Å¼Ó
À̵¿¼º |
½ºÆÄÀÌÅ©
¼èÀÇ ³ôÀ̰¡ ³ô¾Æ ºùÆÇ±æ º¸Çà½Ã ºÒÆíÇϰí
ºÒ¾ÈÁ¤ÇÏ¿© À§ÇèÇÔ. |
½ºÆÄÀÌÅ©¼è°¡
ÇÑÂÊ(¾ÕºÎºÐ)¿¡ 5°³°¡ ¹ÚÇôÀÖ¾î ¾ÈÁ¤°¨ÀÌ
ÁÁ°í ½Å¼Ó º¸Ç༺ÀÌ º¸ÀåµÊ. |
|
5 |
ÀÌÅ»
¹æÁö ½Ã½ºÅÛ |
ÀÌÅ»µÉ
°æ¿ì¿¡´Â ¹ß¸ñ µî ½ÅüºÎÀ§¿¡ °ñÀý»ó µî
Ä¡¸í»óÀ» ÀÔÈú °¡´É¼ºÀÌ ÀÖÀ½. |
ÀÌÅ»µÉ
°æ¿ì¶óµµ ½Åü¿¡ ÀüÇô ¹«¸®¸¦ ÁÖÁö ¾ÊÀ½.
|
|
6 |
Ãæ°ÝÈí¼ö
È¿°ú |
Àå°Å¸®
º¸Çà½Ã ¹ß, ¹ß¸ñ, ¹«¸¿¡ ¼Õ»óÀ» ÁÙ ¿ì·Á°¡
ÀÖÀ½.
|
¹ßÆ÷°í¹«
ƯÀ¯ÀÇ Åº·Â¼ºÀ¸·Î Ãæ°Ý Èí¼ö È¿°ú Ź¿ù.
(³ë¾àÀÚ »ç¿ë Æí¸®) |
| 7 |
¸ð¾ç¼º |
¸Å¿ì
Åõ¹ÚÇÏ°í ½Å¹ßÀ» ¹þÀ» ¶§¸¶´Ù Å»ÂøÇØ¾ß ÇÏ´Â
¹ø°Å·Î¿ò. |
µðÀÚÀÎÀÌ
½ÉÇÃÇϰí, ½Å¹ßÀ» ¹þÀ» ¶§¸¶´Ù Å»ÂøÇÒ Çʿ䰡
¾øÀ½. |